吉良町の「デイサービス海」さんでセミナー

蒲郡支店の吉見です。
7月28日、西尾市吉良町の「デイサービス海」さんにて、出張セミナーを行ってきました。
こちらの施設は、三河湾を見下ろす高台にあり、とても見晴らしがよく、施設内も広くゆったりとしています。
生活相談員の星野さんからお声掛けいただき、利用者さんと施設スタッフさんにお集まりいただき、セミナーを開かせていただきました。

今回は利用者さん向けに呼吸法による健康について、施設スタッフさん向けに腰痛・肩こりの対策、そして医療保険による訪問マッサージについてと、3部形式で実演を交えてお話をさせていただきました。
私たちが到着したときはすでに皆さん集まっていただいていて、私が音響のセッティングをしていると、
「この方は目が見えないのに、あんなことやってるんですね!!」などとスタッフの方が説明されてました。

吉見のギターに合わせて歌いました

呼吸法については、横隔膜を使った腹式呼吸を心がけることで、大きく肺を伸縮させ、効率的なガス交換が出来、おなかの筋肉も動かすことができるので、若さと健康の維持が期待できるとお話してきました。

腰痛対策では、体操により腰の周りの筋肉をストレッチ・またはリラクゼーションすることで、症状の緩和と予防が可能だとお伝えしました。
そして、医療保険を使ったマッサージについては、まず私たちのマッサージを利用していただく手順から話を始め、基本姿勢のAZPを体験していただきました。
「私たちの施術は先ずこのAZPから、あるいはAZPを目指すことを基本にしています」と説明し、3人の方に体験していただきました。
施術を受けていただいた方にも、周りで見ていていただいた方にも、多くの方に関心をもっていただいたように思います。

AZPを基本にしたリラクゼーションテクニック

今回このような機会を提供していただいた「海」の皆さんに心から感謝します。
また、多くの事業所様からご用命いただけるよう宜しくお願いします。

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